Selvhjelp

  • Grid Liste
Lykkefellen
Skap det livet du vil leve med ACT, mindfulness og engasjement Føler du deg iblant urolig, engstelig og utilstrekkelig, men...
379,00 kr
Legg i handlekurven
Slutt å gruble begynn å leve
Acceptance and commitment therapy (ACT), som på norsk kalles aksept- og forpliktelsesterapi, er den nye generasjonen kognitiv terapi - og...
399,00 kr
Legg i handlekurven
Den edle kunsten å gi f**n
En forfriskende og underholdende ørefik for en hel generasjon!Over ett år på toppen av Amazons most read-liste, 33 uker på...
179,00 kr
Legg i handlekurven
Jeg skal fortelle deg min hemmelighet
«Dette er ikke historien om hva jeg har gjort. Dette er historien om hvordan jeg gjorde det» Dette er en...
169,00 kr
Legg i handlekurven
Hemmeligheten | The Secret
Hemmeligheten ("The Secret" har reist gjennom århundrer, den har vært begjært, skjult, forsvunnet, stjålet og kjøpt for enorme summer. Hemmeligheten...
379,00 kr
Legg i handlekurven
Endelig mandag!
I Endelig Mandag deler Petter Stordalen teknikkene og levereglene som har gjort ham til en av Nordens mest fremgangsrike gründere og...
339,00 kr
Legg i handlekurven
Norske vinnerskaller: veien til mental styrke og gode prestasjoner
Hvordan tenkte Petter Northug i spurten på fem-mila i VM i Holmenkollen i 2011? Hva motiverte Liv Grete Skjelbreid Poirèe...
399,00 kr 339,00 kr
Legg i handlekurven
Hjernen og tarmen
Sommerfugler i magen og forstoppet? Livredd og diaré? Ikke ukjente situasjoner for de fleste av oss. Vi vet at fordøyelsen...
379,00 kr 299,00 kr
Legg i handlekurven
Tenk som en kriger
Ved å bruke de samme mentale strategiene som er livsviktige for en kriger på oppdrag, kan alle mennesker lære seg...
169,00 kr 139,00 kr
Legg i handlekurven
NÅ!
Lær å leve akkurat NÅ! Se for deg at du er helt rolig. Uansett hva som skjer. Stress, forstyrrelser, irritasjoner...
179,00 kr 149,00 kr
Legg i handlekurven
Helvetesuka
Gjør alt det du vet at du burde gjøre i én uke Stå opp tidlig. Tren før frokost. Vær effektiv...
179,00 kr 149,00 kr
Legg i handlekurven
Mental styrketrening
I "Mental styrketrening" får du teknikkene du trenger for å trene kroppens viktigste "muskel" - nemlig hodet! Mental trening handler...
199,00 kr 169,00 kr
Legg i handlekurven